很多寶媽在產(chǎn)完寶寶之后，因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致奶水不足，根本不夠?qū)殞毘�。在這種情況下，寶媽們?cè)撛趺崔k呢？如何去處理呢？
深圳家政公司為各位新寶媽總結(jié)了幾點(diǎn)，供參考：
1，要調(diào)整自己的心情，一定要堅(jiān)信奶是會(huì)有的，心情好了，奶會(huì)回來的
2，不要給寶寶再喝奶粉了，要讓他多多的吸你的奶，越多越好。不會(huì)餓壞他的。
3，喝催奶的湯或是藥的同時(shí)，要大量喝水(我現(xiàn)在不敢喝多水，喝多了，奶漲的像個(gè)石頭，我也是曾經(jīng)一天也不漲一次奶的)
4，用熱毛巾敷，這樣會(huì)幫助漲奶，還有一個(gè)方法是，用干凈的梳子像梳頭發(fā)一樣往奶頭梳，這樣可以刺激出奶水。
希望這些方法能幫到寶媽能有更多的奶水， 即使奶回去了，也不要怕，堅(jiān)持就是勝利。
