補補鈣
如何給孩子補鈣是媽媽們最關懷的事。鈣是人體中最主要的元素之一，它參加人體許多機能代謝，格外對孩子而言，補充滿足的鈣對缺鐵性貧血、缺鋅等常見病的防止和醫(yī)治均有明顯的效果 。
現(xiàn)實生活中，媽媽們對補鈣有著這樣那樣的問題：“驗發(fā)判別是不是缺鈣成果準確嗎？孩子長得快還需求補鈣嗎？何時補鈣更易吸收……”
孩童補鈣 媽媽要時刻留意的三提示
10個月的嘉嘉是一個白白胖胖的女孩，近來，媽媽發(fā)現(xiàn)她白日入眠開端困難起來，黑夜也睡不結壯，常常在黑夜時不時地就哭起來，格外是在她的后腦勺上出現(xiàn)了“枕禿”，心急如焚的媽媽帶她到一家醫(yī)院進行查看，化驗科工作人員剪了孩子一綹頭發(fā)進行化驗，成果顯現(xiàn)孩子缺鋅不缺鈣。她的媽媽對查看成果將信將疑，又把嘉嘉帶到了另一家醫(yī)院進行查看，在這家醫(yī)院，嘉嘉做了微量元素和血鈣的查看，結論是缺鈣不缺鋅。嘉嘉的媽媽糊涂了，究竟該信任哪種成果呢？
對此，市立醫(yī)院東院兒科副主任醫(yī)師郭逸通知記者，盡管經(jīng)過化驗頭發(fā)的辦法查看孩子是不是缺鈣有必定的科學依據(jù)，但它的成果是不太準確的，因為這種化驗辦法的成果可能受頭發(fā)成長快慢以及頭發(fā)污染的影響。而經(jīng)過微量元素和血鈣的查看來斷定孩子是不是缺鈣是有科學依據(jù)的，假如需求進行更準確的診斷，則能夠查一下骨堿性磷酸酶。
提示二：孩子長得快更需求補鈣
剛過2歲生日的奇奇身高現(xiàn)已到達95厘米，親子園中同齡孩子屬他的身高最高，奇奇的媽媽一向引認為豪，她認為孩子現(xiàn)已超出了規(guī)范身高，就不需求再補鈣了。前幾天，奇奇的媽媽帶他到醫(yī)院體檢，有關查看后發(fā)現(xiàn)，奇奇不只缺鈣，而且還歸于中度缺鈣。奇奇的媽媽非常驚訝：“孩子長得快也需求補鈣嗎？”
而一項由世界衛(wèi)生組織上海健康教學與健康推進協(xié)作基地進行的中國孩童身高調研成果也顯現(xiàn)，26.4% 的家長認為，孩子比同齡人長得快就不需求補鈣了。對此，青島瑪麗婦產(chǎn)醫(yī)院兒科主任侯坤指出，孩子長得對比快的時分，更需求補鈣，因為長得快今后，骨骼需求的鈣量添加，這個時分反而更需求補，以防養(yǎng)分跟不上。個子高的人對比簡單受傷即是因為缺鈣、骨密度較差構成的。
提示三：飯后補鈣易吸收
糖糖的媽媽一向有這個疑問：“是不是在孩子睡前補鈣更易吸收呢？”對此，青島瑪麗婦產(chǎn)醫(yī)院兒科主任侯坤表示，飯后補鈣對比好一些。因為在咱們吃的飯菜里面，吸收消化今后有許多酸性的物質，比方氨基酸等，這些酸性物質有推進鈣吸收的功用。所以，給孩子補鈣，飯后補的效果非常好。而且給寶寶補鈣時，不要一次補太多，最佳分次補鈣，因為一次補的鈣越多，吸收率反而越低。一樣分量的鈣劑分多次吃，更有利于鈣的吸收。
此外，分階段補鈣的效果非常好。侯坤說“具體來說，在孩子成長發(fā)育較快的三個期間即嬰兒期、孩童期、青春期補鈣，能表現(xiàn)其對比好的效果。這兒的嬰兒期指的是出世后一個月至1歲，孩童期指的是4歲至6歲，青春期指的是12歲至15歲。”
夏天防曬
寶寶為何要防曬
概述
一個人肌膚的老化速度在18歲曾經(jīng)就已決議，而孩童期間是格外易受日曬的時分，因為他們暴露在陽光下的時刻約為大人的3倍。格外是夏天里，爸爸媽媽會常常帶他們?nèi)ズ＿吷碁�、游泳池，可是沙子和水會對紫外線反射40-60%，甚至能穿透到水中90厘米左右。
抵御紫外線的才能差
寶寶的肌膚抵御紫外線的才能差人體肌膚是依托肌膚色從來反抗紫外線的，寶寶的肌膚沒有發(fā)育徹底，反抗紫外線的色素層要比大人薄得多，很簡單讓紫外線穿透而發(fā)作曬傷、過敏及肌膚夏令水泡病等。
寶寶戶外活動時刻長：寶寶喜愛在戶外游玩，據(jù)統(tǒng)計，照在孩子身上的紫外線是成人的3倍多，假如沒有做好防曬辦法會致使寶寶的肌膚遭到紫外線的損傷。
喂食須知
一、保暖：剛出世的新生兒對冰冷刺激很敏感，所以有必要活躍留意保暖。在換尿布、沐浴時動作都應輕柔、敏捷。用于保暖的被要恰當，不要將新生兒包得太緊、太多，格外是夏天，易發(fā)作脫水熱。
二、喂食：
（1）一般出世后6小時就可喂糖水或溫開水10～20毫升。
（2）12小時開端喂稀釋的奶水，24小時開端母乳喂食，每隔2～3小時哺乳1次，每次15～ 20分鐘。吸吮才能弱者，可恰當延伸哺乳時刻。
（3）若無母乳可用稀釋一倍的牛乳加少量糖。若用全脂奶粉則應按1∶8的分量比例配制，即50克奶粉參加400毫升水，喂時再往此奶中參加一半水。
（4）每次哺乳前，媽媽均應洗手，用濕毛巾擦凈乳頭。
（5）人工喂食的奶瓶、奶頭均應煮沸消毒。喂奶時嬰兒頭稍舉高，喂奶后將新生兒抱起，輕拍其背部，使吸奶時咽下的空氣排出。
（6）喂奶后不要當即替換尿布，防止引起吐逆。
三、留意糞便的性狀：
（1）換尿布時要留意糞便的性狀，消化不良時糞便呈黃色或綠色稀便，而且糞便次數(shù)增多。
（2）奶中糖多時糞便泡沫多，有酸味。
（3）奶中水少時糞便呈塊狀，糞臭味較濃。
（4）奶量缺少時糞便呈綠色，每次糞便量少次數(shù)多。
（5）腸道傳染時糞便呈水樣或帶粘液，腥臊糞便次數(shù)增多。南山育嬰師公司
四、留意口腔衛(wèi)生：喂食時奶瓶、奶頭要潔凈，以防口腔傳染。若發(fā)現(xiàn)舌或兩頰粘膜有奶樣白膜，不要擦去，應涂0.5%甲紫或撒入冰硼散。
五、新生兒沐浴
（1）正常新生兒8～12小時即可沐浴。沐浴時室溫要在28℃左右，水溫要在37℃。先用大毛巾或大尿布包好腹部及下肢，用左手拇指和中指壓住雙耳，防止水流中聽內(nèi)，發(fā)作傳染。右手將潔凈的毛巾濕透，輕輕擦臉，然后用香皂洗頭、頸部及上肢，用水沖刷后擦干，再用大毛巾或大尿布包好上肢及胸部，清潔下肢。
（2）清潔時要留意腹股溝及臀部，恰當多用些香皂，沖刷后擦干，之后可給新生兒撒痱子粉并蓋好被。撒時用左手蓋住新生兒臉部，防止把粉撒入小孩眼、鼻、口內(nèi)，右手將粉撒于頸下、頸后、腋下、腹股溝、背、臀部，皺褶處應多撒些痱子粉，以防肌膚潰爛，然后包好，如雙眼發(fā)紅可涂金霉素眼膏，臀部發(fā)紅可涂紫草油。
保養(yǎng)七忌
一些年青的爸爸媽媽，因為缺少保養(yǎng)初生嬰兒的經(jīng)歷，喂食上通常茫無頭緒，因而，常常使嬰兒不能極好地吃奶和睡覺，影響嬰兒的健康成長。初生嬰兒保養(yǎng)應留意7點：
1、留意守時喂奶。有的媽媽每逢嬰兒一哭，就用奶頭去安慰。這樣會構成嬰兒消化系統(tǒng)功用失調，有損嬰兒身體健康。
2、留意捆裹松緊適度。中國許多地方都有捆裹嬰兒的習氣，這對嬰兒的成長發(fā)育非常不利。剛出世的嬰兒，各部位器官發(fā)育很快，格外是骨骼成長更快。長時刻捆裹嬰兒，必然阻礙嬰兒體內(nèi)血液的流轉及骨骼的正常成長�？茖W的辦法是：每天守時解開包裹，讓嬰兒的四肢得到充沛的自由活動，使體內(nèi)的血液循環(huán)通暢。
3、不要讓嬰兒睡一個固定的方位，甚至睡一個固定的姿式，不要構成扁平頭。防止扁平頭的辦法很簡單，只要讓嬰兒常常改換睡覺的姿式就行了。即每隔1～2天，讓嬰兒由左側臥改為右側臥，然后再改為左側臥或仰臥。
4、烘尿布、烘嬰兒包裹切忌離火太近，防止發(fā)作意外事故。南山育嬰師公司
5、忌受驚嚇。在嬰兒身旁或較近處，不要燃放爆竹之類的東西，也不要碰擊物體或大聲喊叫。
6、寒冬時節(jié)，忌在門口換嬰兒包裹，防止嬰兒著涼生病。
7、忌將嬰兒捂蓋太嚴。有些家長生怕嬰兒受冷，將嬰兒用小褥子包得嚴嚴的，其實，這對嬰兒健康成長并不好。
